Flirt dance

 

Je velmi svůdný tanec spojující prvky orientálního tance, latiny, jógy, pilates a baletu. Objevují se v něm i striptýzové pózy, které dodávají tanci jiskru a díky kterým se stává velice smyslným. Podstatnou částí flirt dance je tzv. S faktor, což je protažení vycházející z ženského zakřivení těla ve tvaru písmene S. Tento, u nás stále oblíbenější, druh tance, vznikl v USA a tamní ženy doslova pohltil. Propadly mu i známé osobnosti (např. Teri Hatcher, Beyonce, Lindsy Lohan, Britney Spears…) a objevuje se v mnoha hudebních klipech a na koncertních pódiích.

"Každá žena je tak krásná, jak krásná se cítí."

 

Proč flirt dance?

Flirt dance je účinná forma protažení a posílení celého těla, obzvláště kritických partií, jako například hýždě, stehna nebo břicho. Hlavní kouzlo flirt dance je ale ve zvýšení sebevědomí a uvědomnění – si své ženskosti. Pomalé krouživé pohyby jsou pro ženské tělo přirozené a proto je tento druh tance ženám velice blízký.

 

Jaké jsou hodiny flirt dance?

Hodina začíná rozcvičkou a protažením těla. Poté následuje roztančení, výuka nových prvků, které následně spojíme do krátkých kombinací nebo choreografií. Závěr hodiny patří relaxaci a protažení. Se zvyšující – se pokročilostí jsou do tance zapojovány i rekvizity – klobouky, hůlky, boa, židle atd.

Něco málo z historie...

Pomalé krouživé pohyby ženských boků mohli obdivovat již v pravěku. Původně sloužily jako vyjádření síly ženského těla, podporující plodnost půdy a dále jako rituální tance (např při porodu). Po nástupu patriarchální společnosti byly tance, které využívaly ladných ženských křivek, označeny jako erotické a od těch dob si, při pohledu na vlnící se tanečnici, jen málokdo představí pole plné úrody =o).

 

Co na sebe?

Začátečnicím doporučuji pohodlný oděv a sportovní boty (nejlépe "piškoty"). Pokud se budete chtít cítit více sexy, můžete použít, sukni, kraťásky, topíky a dokonce i boty na vysokém podpatku! A nebo můžete naopak boty úplně odložit, záleží jen a jen na Vás.